怎么学会一趴就睡？

别人讲的简单，就是什么都不想就可以了，可是我就做不到，还有 什么办法吗？

什么是学会学习，怎么才能学会学习？ 怎么学会认识自己? 怎么学会做生意? 怎么快速学会耍街球 怎么才能学会忘记？ 怎么才能学会VB 怎么尽快学会电脑？ 人类怎么学会说话？ 怎么才能学会游泳？ 怎么学会自信!