跳舞的时候身体上半身怎麽动起来?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 21:04:37
我总觉得自己身体的上半身很僵硬,可我要学NEW-JAZZ,到底要怎麽样才能使在跳舞的时候上半身摆动起来?

经常下腰,做腰部运动,锻炼身体的柔韧性,跳舞前要放松,暗示自己,你的上身和下身是两个分支,而不是想树干一样硬邦邦的整体,让自己陶醉在音乐中,跟着旋律走......

使劲摆就能摆动起来

多看 多琢磨 时间长了就OK了吧

这个是律动吧。听到音乐听节奏。然后用你所学的。跟着音乐跳起来。

我跳breaking跳up rock的时候脚一动。身体都会不油自主的动起来。

都是一样的