人流后该怎么补?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 10:23:03
大家建议说红枣炖乌鸡.该怎么做?
鸡蛋..蔬菜..水果..
做饭的时候该注意放适当的佐料这些不?
还是大都以清淡为主?
麻烦大家说的详细点.该怎么做.

做人流很缺乏营养，红枣炖乌鸡的话应当少放点料，火候不要太过，主要是营养能很好的被吸收，清淡一点是必须的，忌油腻，但也不能一点都没有。
多给她弄点红糖水喝，要切点姜丝姜沫放进去，煮开以后趁热喝下去

你好：
人流后需要加强营养，适当锻炼，增强体质，注意保暖。加强营养价值高的饮食。f