每天盯着电脑画图，吃些什么小食既可以解闷，又维持健康呢？给点建议吧，饮料也可以

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 08:38:19

可以吃海苔啊
或者喝咖啡

饮料请泡胶股蓝（即五叶神，也可称为人参叶，多数茶叶店或超市有售），既提神润喉下火，也滋润皮肤，据说还有减低辐射侵眼睛的功效。
至于小食可以选择核桃、花生、杏仁（总之是坚果类即可），即能饱腹益脑，又不会容易致肥。

多吃水果
不行就喝水溶C100

维持健康只有定时到户外转转，多出蔬菜水果、适量运动