实际篮球

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 20:37:14
怎么投3分准阿现实生活中,

没有捷径…俩字“练习”!

多练
控制好弧线
出手动作要自然放松
保证球的旋转
有一定的臂力和腕力
懂得使用弹跳的力量将球推出
如果都做到了,还有就是运气啦

踩点
<br> 有5个点``
<br> 左右2个0度角 左右2个45度角 还有中间一个点
1.晃人,把人晃倒后再投的确准,但是你想靠这招得三分,不配合,那就等着挨踢吧,现在会防晃的人太多太多了,除非你一辈子都和30多级以下的小号玩.

2.踩线三分准,这是众所周知的,踩过了就成两分了,这和地图有关系,有时候踩半脚算两分,有的地图同样踩法算三分.所以脚尖顶线就差不多了.等级高了以后可以忽略这条,不必踩线也很准,但要保持在两个身位以内,不能太远.

3.接队友传球后三分准.传接配合后马上投球准,这在三分两分都适用,多打配合吧.

4.背对篮筐后180度转身三分准,不管你在三分线里还是线外,你最好都要随时保持接球后面对外侧,然后马上180度转身三分,或从里往外跑也行,这时候如果对方离你两个身位只要他盖不到你,这球都容易进.

5.也是转身三分,无论接球还是带球,在你投球转身三分的时候如果脚下与地面没有出现摩擦的声音那是最标准的(也不能说有声音就不进)180度转身三分没有声音.小于90度的转身都很难不摩擦出声,所以在底线两侧转身三分比较保险,这也是为什么这里进率最高

练习
腰腹力量
跳投
手感手型

孰能生巧,多练

建议您的投篮手腕一定要柔和 刚开始投尽量弧线高点 这其实没什么技巧 就是要多练习