我的集成显卡可以升级吗？没有独立显卡

看你意思是想不花钱升级显卡性能。。。集成显卡无法达到的。已经到头了。要想提高性能就必须，花钱买独立显卡。但是就算要买独立显卡，你也要先确定你的主板是否有独立的插槽。确定方法是，打开机箱侧该，看主板上有没有一根非常长的插槽，靠CPU风扇下面方向。仅此一根特别长。一般是灰色，新主板有的这跟插槽是黄色。为了便于确认区分。其他的短一点插槽为白色。如果有就可以买独立显卡，买独立显卡也有学问，根据自己的硬件性能合理搭配。需要搭配独显格外在发问吧。

看你主板有没有插槽了，是什么类型的插槽，来判断适合什么接口的显卡。

看主板支持什么显卡了 上网搜搜吧

如果有AGP或PCI-E插槽，可以去买对应接口规范的显卡插上来升级，这时主板集成的那个显卡会自动屏蔽而使用该独立显卡。
如果没有这样的插槽，也许可以参考刷新BIOS，更新驱动程序来提升，不过这样的改变估计也没太大效果了。
如有疑问，请提供主板或芯片组型号，以供参考。