不断的回首过去好吗？怎么样才能不这样呢？

找有意义的事做，不要让自己有空余的时间去想那些不高兴的事。或者好好的把那个事情相通，让它成为你以后的教训。
不知道你具体是说的什么事让你想起来就叹气。

不要为过去的伤痛而哭泣，那样只是浪费自己的时间，微笑吧，为你曾今拥有过的，微笑吧，迎接美好的未来！

人之所以会不断回首过去，多半是因为对于现在的状况不够满意。知足者常乐嘛！过去了就是过去了，无论你怎么不舍它终究回不来了。把握好现在所拥有的一切，争取更美好的以后，才是最重要的。

人必须面对未来的 伤