我遗传妈妈性格有点急噪,我现在都觉得自己脾气大了,怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 16:20:13
妈妈现在都没我急了,可能是我年轻,今年21岁,女,我遇到不顺自己心意的事就会大发脾气,但我不是不讲理的那种,请问有什么办法可以改改我的脾气呢?

脾气急噪是可以改正的!只要自己有意识地努力改!尤其是女孩子,脾气太急会显得没气质,小儿科!不瞒你说,我以前也是个暴躁的女孩!遗传的是我爸爸的坏脾气!后来,突然感觉脾气暴躁伤害的竟然都是些最亲近的人!比如父母,比如好朋友!那些不在乎你的人根本就不会管你发什么脾气!
所以,每当你想发脾气的时候,你就想,生气是一种拿别人错误惩罚自己的愚蠢行为!然后深呼吸!告诉自己要平静!
而且,这世界上的事情,不如意事十之八九!违背自己心意的事情发生也是正常的!要以平常心面对失败以及不顺心!
最后,发脾气真的伤身体!为了你的健康美丽,还是早点改了啊!

我原先也会跟LZ一样,但是后来我改正了些,我也是经常遇到不顺心的事然后发脾气,但是那样能改变什么? 只能把自己的心情变得越来越坏的,要想着天天能有好的心态的话,不顺心的事也能变成顺心的,

你的肝不好`只能说这些`有办法解决`