过敏性鼻炎导致鼻塞严重!怎么办?

滴鼻药用多了会造成反跳现象，也就是说会比以前堵得更厉害，这是个慢性病，千万不能心急，如果身体没问题7~14天应该会自行痊愈或逐渐缓解。医师给你的治疗方案没有问题，是缓解你现在的症状，防止因为分泌物引起并发症的发生，如果出现浓涕，就要考虑抗生素治疗了。

过敏性鼻炎，主要的表现为打喷嚏，流鼻涕，晚上睡觉经常会堵塞，眼睛痒、眼异物感、咽喉痒等症状，过敏性鼻炎和季节、环境关系很大，接触到那些过敏原，比如花粉等，也会打喷嚏，流鼻涕，主要是增强体质远离过敏原，可以用以下方法改善治疗：

食疗先选取去核的红枣10枚，葱白5茎，鸡肉连骨 100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。首先将粳米、鸡肉、生姜、红枣放在一起煮成粥，等粥煮好后再加入葱白、芫荽，然后用调味料进行调味后服用，每日1次，之后每天坚持用俩次鼻诺棠，可以有效修复鼻炎的不适。

多吃富含维生素B、维生素C及胡萝卜素的蔬菜水果和谷类，一些富含维生素E的食物，如坚果、小麦胚芽等也可以多吃，这些食物能减缓过敏现象的功能，可用于治疗过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎一般是因为接触过敏源而引起的，发作快、消失快，所以日常生活中要避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物，慎食鱼、虾、蟹类食物，还有要避免触碰一些可能引起过敏性鼻炎的东西，比如花粉、动物的毛等。

首先：先活动一下身体，跑步、跳绳、高抬腿随便都可以，目的是微微出汗，这样可以通透鼻腔。
然后：用温水洗脸，洗干净后，用手指轻轻按摩印堂穴和鼻子侧面的迎香穴，一分钟左右就行了。

过敏性鼻炎不都应该先确认过敏源么？
……你还是应该去大点的或者专科医院去看看……

引起过敏性鼻炎的原因，首先与患者的体质有关。体质较弱、过敏体质、家族有过敏性鼻炎史的人，都容易成为过敏性鼻炎患者。再者就是环境因素。有些人离开居住环境到外地，过敏性鼻炎症状会消失，而回到平常居住的环境中就会发作。
1、流鼻涕的时候采用正确的擦鼻方法，不要太用力，以免擦伤鼻子;2、慎吃鱼、虾、蟹等海产食物，忌食寒凉生冷、辛辣等刺激性食物，可多吃一些补益肺气的食物;期间用&