脾胃虚寒是怎么回事？怎么知道自己是否脾胃虚寒？医院能检查出来吗？

脾胃虚寒找中医，能检查出来

脾胃虚寒的症状表现为：常因天气变冷、吃寒食、冷品而引发疼痛，疼痛时伴有

胃部寒凉感（得温症状减轻）、上腹部隐隐作痛，痛时喜按，喜暖喜按、喜热怕

冷，遇凉痛甚，劳累容易诱发，面色萎黄，四肢欠温，倦怠无力，呕吐清涎，胃

和腹部隐痛（空腹时痛甚、进食后痛减），泛吐清水，纳食不香，精神不振，手

足发冷，大便溏稀，舌淡苔白，脉虚弱或迟缓。

最好的方法就是温中健脾，和胃止痛

宜食食物：性温味甘辛，具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物，如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等。

忌食食物：性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物：如荞麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。

味厚滋腻，难以消化，易阻碍脾胃运化的食物：如猪肉、鸭肉、甲鱼肉、牡蛎肉、糯米等。

具有利气消食作用，可损伤正气、加重虚寒的食物：如山楂、萝卜、薤白、香菜等。

脾胃虚寒的食疗方法：

生姜粥：鲜生姜5-10克切片，大枣2-5枚，粳米100-150克，同煮粥，用适量油盐调味食用。有暖脾养胃，祛风散寒功效

生姜250克，猪肚1个。将生姜洗净切碎，放入洗净的猪肚中，文火煲熟，喝汤吃肚，每2天吃1个，连吃3～4个。干姜6克，胡椒10粒，共研细末，每天分2次，用开水冲服

鲜姜、白糖治脾胃虚寒痛：鲜姜500克（细末），白糖250克，腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期，一般都能见效；如没彻底好，再继续吃，直至好为止。

肚丝汤：牛肚或猪肚洗净后，用清水煮沸3分钟后捞起，倒去原汤，再加入干净清水文火炖煮至七成熟，加入适量盐、料酒、花椒、小茴香再煮，待熟透后再捞起，晾至不烫手，切丝100克，盛入大碗中，加入鲜姜三片、味精适量，将第二次煮肚的汤倒入肚丝碗中没满肚丝，上笼蒸45分钟即