如何让10天局部快速减肥？！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/25 11:59:44
我属于那种骨头架子大的女生
170的个子 但是就是身上的肉肉太多了
看上去像个“0”型的
手和小臂上的肉很少
可就是胳膊大臂，腰腹部，还有屁股（屁股可以变小吧？- -）大腿
上的肉很多。。
可气就是上身还能看见锁骨。
试过一阵子不怎么吃东西，感觉上是瘦下来，朋友也有发觉，可体重却没下去，这是为什么？但是没能坚持住。
一过节就全泡汤了- -。。。
所以想在这10天里吧
再进行个“第二轮”
希望能在这10天里降下点体重，从外表上很明显的看出来
目标嘛~当然越多越好啦。
尤其是最让人头疼的局部减肥啊

5-6斤的体重来去基本是没有用的 因为就是肠子里的排泄物 和 水分.

10-12斤可以明显感觉瘦了一圈

15斤一上就是质的飞跃了 而不仅仅是量 瘦了超过15斤 你再胖上去就是你自己作孽又无控制的大吃大喝

这是我自己的体验
我本身就是架子比较大的那种 160 96 ,如今是这个数,仍然感到不满足.正在向90不满进发.

根据我多年来的经验,我减肥瘦下来成功的例子:减肥药 ;苹果[只吃苹果 一天不超过7个];绝食

恩 其他方法就和放屁差不多 健康减肥,等你结婚了有了孩子再考虑吧.当然我说的只适用于要效果自作孽的人群,好比我自己.但是的确瘦了.几年来体重反反复复,但是总结了一条,甭管什么方法瘦下来 先瘦下来就是王道.怎么保持以后的事!

没有局部减肥的事,整个瘦了 局部想胖也胖不起来,好比丰胸!
所以10瘦下来的方法减肥药 因为不依靠药物,没办法控制食欲.不要太高估自己.除非你和四川地震的受难者一样[阿门 原谅我~不是故意拿这个作比方].耐力好点的 三天就不行了,一般饿个两顿 第三顿就大吃大喝吃回来了.

PS:可就是胳膊大臂，腰腹部，还有屁股（屁股可以变小吧？- -）大腿
上的肉很多

这个位置为什么肉多呢 因为是女人 没办法,女性特征就是如此.当然腰部的是你自己堆出来的!

呵呵你跟我一个好朋友一样高呢～她胳膊、腿和腰上的肉比较多，她睡觉之前会涂上Bliss 必列斯FatGirlSleep晚间纤体乳霜，这个在美国很有名，很多明星都在用这个的，我看她用的效果还蛮好的，还真的瘦掉了好多呢，你不妨去试试看啊，只要涂在想减的部位就行了～

保鲜膜，

不吃