左腿膝盖疼痛,知道的进20分

你好：
很有可能是因为你有点剧烈运动而导致的~~
你可以轻微的锻炼一下~~~你也可以吃点消炎药~ 你也可以用中医祖传膏药帖敷治疗，通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,膏药能穿透骨关节屏障及深层组织，通过皮肤透皮吸收外用疗法，安全高效，直达病灶，经渗透和吸收，达到透皮给药，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进功能恢复而快速达到治愈目的
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如果还是不好的话建议你去医院看一下~~

你好！
膝盖疼，可能是劳累及疲劳而引起，也可能是软组织损伤或疾病引起。请到医院查明原因对症治疗。D

一般都有韧带或肌组织疲劳受损或是局部细胞异常电位因素侵犯关节和腱鞘滑膜，引起滑膜肿胀、肥厚和关节积液问题。如果问题没有及时解决，就可能导致局部组织细胞共振传导障碍，平时表现不是很明显，当外界温度、湿度或气压出现变化时，因为能量发生变化，共振障碍点也会发生能量变化，引起细胞电离子的异常活动，刺激细胞代谢，出现酸痛问题。在西医来说，是局部有炎症没有处理好，有异常的酸性物质存在。
治疗方法就是消除局部共振障碍，让细胞恢复正常。只要消除局部异常的离子活动，问题就解决。消除局部电位差是治疗关键。
你可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问题。
中药外治：苏木15g,红花12g,艾叶30g,勾丁12g,伸筋草30g,牛膝12g,大戟15g,甘遂15g,甘草10g，每日1剂， 水煎，先熏洗后淋洗，每次30min，每日2~3次。