小孩隔玻璃晒太阳是否影响补钙

晒太阳补钙的原理是，阳光的紫外线照射在身体上，合成了人体所需的维生素D，维生素D的作用是促进钙的吸收的。
普通玻璃能阻挡一部分阳光中的紫外线，但是只是一小部分，所以隔着玻璃晒太阳，不会影响到补钙。
而且紫外线是双刃剑，过多的暴晒甚至会引起皮肤癌等等
所以，对于小孩来说，晒太阳补钙不妨在隔着玻璃的情况下进行

或者不如直接在饮食当中加入适量维生素D咯

会，太阳光里含有大量的紫外线,可它却不能穿过窗户上的玻璃板而进入室内，

汗，貌似现在的玻璃没说有什么防紫外线的功能，配眼镜的时候有防紫外的，也100多块钱，要是整块玻璃都是防紫外的估计要个几千吧。晒太阳关键是因为体内的胆固醇在紫外线的照射下会转化成维生素D，而维生素D正是钙吸收的关键因素。如果在补钙期间的话，最好是每天能吃个鸡蛋，或是有维生素D的补充。如果是吃维生素D的药的话，最好找医生问一下。小孩子在屋子里是不好的，常出去呼吸呼吸新鲜空气，到处走一走有益健康的，提高免疫力。当然，不要在太毒的阳光下。在春天的时候最好也要避免去人杂人多的公共场所，春天流感挺难缠的。

晒太阳补钙的原理是，阳光的紫外线照射在身体上，合成了人体所需的维生素D，维生素D的作用是促进钙的吸收的。
普通玻璃能阻挡一部分阳光中的紫外线，但是只是一小部分，所以隔着玻璃晒太阳，不会影响到补钙。
而且紫外线是双刃剑，过多的暴晒甚至会引起皮肤癌等等
所以，对于小孩来说，晒太阳补钙不妨在隔着玻璃的情况下进行

光线是一种辐射波，紫外线是其中一种波长的光波，其实，只要是有光的地方就有紫外线。只是各种光源的紫外线强度不一。太阳光是我们在地球所能接受的含紫外线最强的光。

所以其实太阳紫外线是可以透过玻璃射进来的。只是看玻璃格挡光波的程度。有专门防紫外线的玻璃，加了些专门材料，吸收了大部分紫外线，但不可能吸收所有紫外线，只是得到的紫外线的强弱而已。所以，回答你的问题，隔着玻璃，只要不是太格挡紫外线的透明玻璃，所接触到的紫外线跟没有玻璃应该是差不多的，太阳光实在太强，透过玻璃所减少的部分可以忽略啦~

人平时只要接触光线，就能吸收紫外线，进行新陈代谢。当然，偶尔沐浴日光，对人的各项新陈代