在家呆的时日久了会导致器官功能下降吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 23:23:50
我想问下大家哦,最好是懂点医学方面的人,我08年7月大学毕业了,然后一直在家.一星期平均出去2天,偶尔一星期3天,在家每天就是对着电脑,或者电视或者吉他,都不太动,到现在已经半年了..我感觉我的身体出现了跟以前不一样的状况,最大的感觉是整个人昏昏沉沉的,跟喝过一点酒一样,然后是思想老是集中不了,哪怕出去玩也一样....在家光线比较暗,然后发现我的现在出门看东西很不舒服,看自然光照射的标志字之类的有点恍惚,但是在室内灯光打到的东西比看起来较清晰..是不是我的眼睛在室内呆太久了对外面的光线不适应了?这些症状是不是因为家里带久了的影响??要怎么办??体育锻炼??还是???求助啊

对室外自然光不适应了，电脑电视看多了的缘故，眼睛有点散光了呢。
为了健康着想自己要多运动，多享受自然和阳光。
健康永远是第一位的，祝福你早日康复：）

早睡早起·天天锻炼·1个礼拜就有效果··

当然是体育锻炼了...虽然我不是专业人士但健身一年多了，相信我 运动会让你更有活力，你的问题也就能解决了

会得忧郁症