UC知道睡觉时感觉有人压！
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 05:22:59
这两天睡觉时老感觉有人压着我，我记得几年前也发生过这种事，全身无法动弹，发不出声音，还能听到生物波的声音，过一会就好了。
这两天则是感觉被人压着，而且是一点一点往我身体里面渗入！直到完全与我身体重合，我才能恢复知觉！一次是早上10点左右，还有一个是早上5：55左右，
我上网查了下，“这种是「鬼压身」的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis）的症状，人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好象有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——————鬼压身。其实，这在医学上叫”梦魇（音眼）“
同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。
其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。
仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心，就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。 ”
可是我睡觉时都是侧睡啊！！！为什么还会发生这样的事情啊？！大家有什么好一点的办法能够解决睡觉时避免发生这种现象吗？！
这两天则是感觉被人压着，而且是一点一点往我身体里面渗入！直到完全与我身体重合，我才能恢复知觉！一次是早上10点左右，还有一个是早上5：55左右，
我上网查了下，“这种是「鬼压身」的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis）的症状，人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好象有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——————鬼压身。其实，这在医学上叫”梦魇（音眼）“
同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。
其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。
仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心，就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。 ”
可是我睡觉时都是侧睡啊！！！为什么还会发生这样的事情啊？！大家有什么好一点的办法能够解决睡觉时避免发生这种现象吗？！
睡时穿点衣服,别着凉,睡衣别太紧,被也别太重,总之要睡的轻松,没压迫感.
可能选择一些宁心安神的药或保健品吃.
你要是觉得是鬼压身那就去求个符带在身上就好了，要是病的话直接去找医生更快
这是年轻人常有的现象，与睡觉的姿势完全没有关系，过了一个年龄段，自然不会再有这种现象发生了。什么原因不清楚，只是询问调查的结果。没有问题的。
鬼压身?
去找医生吧。那样才能好的更快。
人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实，这在医学上叫“梦魇”