喝茶时放糖好不好？

喝中国茶的，很少人会加糖，加糖的一般是红茶，因红茶为全发酵茶种，有些有苦涩味，一般人喜欢加奶或加片柠檬，故加些糖比较好喝。

不好。

茶与糖相克。

茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能。再就是利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果。
如茶中加糖，就会抑制这种功能。但古籍中也有茶叶配白糖疗疾的偏方，作为食疗可以，若平时饮茶则不宜配糖。