有关敲胆经

女士们在月经期间或怀孕期间，都不宜敲胆经。有些人血气较低，微血管较为硬脆，敲胆经时有可能会出现瘀血，这时应该暂停敲胆经，等瘀血消失之后再继续。因此，患有血小板不足的人，也不适合敲胆经，以免出现微血管破裂而无法止血。

平时多敲胆经很好的，还有助于减肥哦!

身体受寒时，会在皮下堆积一些垃圾。当我们感觉到寒意时，大多数情形会加一件衣服，很少人会加件裤子。可是大腿上有很大的面积，很容易因受寒而造成垃圾的堆积。通常女士们穿了牛仔裤时，大腿外部的肉特别多，朝两侧鼓起来，这种情形就是胆经塞住了。敲胆经除了刺激胆汁的分泌之外，更重要的是把堆积在胆经部位的寒气垃圾敲散再排出。通常敲了一段时间裤子会变得略为宽松，就是寒气垃圾排出，大腿变瘦了.

还是不要的好。如果敲得太重会气血不调，我有朋友减肥心切敲过，下一次MC就延后了半个月。如果是为了保持减肥的效果可以用按摩的力度在胆经那里按。平时敲减肥塑形的效果确实很好，我只敲了两天，小腿肚就笔直了不少。但是还是不要为了减肥伤害到健康的好。