一般来说,女孩子有多重?我想练就神力,拎起她们就像拎起什么小动物似的:)
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 10:32:32
RT
你天天绑个30斤的东西在腿上 慢慢的 往腰上 胳膊上肩上
几个月后 很有效果
那要看多高的身高了,一般90-110斤吧,体型比较苗条的
80-120吧。。。。。。。。。练举重啊~~~~~~~买两个重点的哑铃天天练习~~~
你的大脑里有包
你。。。。。。。。。。。
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你天天绑个30斤的东西在腿上 慢慢的 往腰上 胳膊上肩上
几个月后 很有效果
那要看多高的身高了,一般90-110斤吧,体型比较苗条的
80-120吧。。。。。。。。。练举重啊~~~~~~~买两个重点的哑铃天天练习~~~
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