拳击手套打沙袋

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 09:04:26
用拳击手套打沙袋好 还是打墙好? 为什么? 怎么做沙袋了? 70%沙子..30%锯末 锯末慢慢全跑上来了吖 晕~~高手告诉下拉 谢谢!!~~

打沙袋一般需要用打沙袋专用手套的。打墙随时随地可以进行,但为什么沙袋需求量还是很大呢?墙太硬的。所谓的沙袋,不是布袋装上沙子就成其沙袋。正规的沙袋,需要专业的填充,一般内芯是沙包,外围是填紧的布条,还有反弹胶。当然,用锯末或沙子填充也可以,那样的沙袋是很硬的。建议还是买专业生产的沙袋。我店里就有的。
您说的锯末跑上来的情况,可以通过沙子做成沙包吊在中间的办法解决。不明白可以找我。
另外,沙袋的选择也很重要的,要根据练习情况选择不同重量的沙袋才好。

按60%的沙子,加上40%的木锯末,或者是70%的沙子加上30%的木锯末,也可以先轻后重,再给你支一招,打千层纸,纸也不是很伤手,综上所述,练打拳要采取渐进的方式,绝对不能全硬打硬练,这样对你的手真的伤害太大,切记,不能硬练,要采取方法,同时,买一瓶红花油,如果每天打后要洗擦一下,让血多活一些,也让自己的筋骨更加灵活,第二,在做沙袋的时候,也要注意用帆布最好,特别是邮政局的邮袋是首选,可以用蓝球做一个,当然,看你的习惯了,也可以去买一个,买的里面填的更轻,但价格不菲。

沙袋好!因为沙袋时是软的,不会损伤手套!

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