风湿 类风湿

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 15:25:23
在发病初期(只有手脚肿胀,无其他症状 ),在饮食和锻炼上有没有什么注意的?

类风湿患者并没有忌口,但是平常还是要多注意,尽量少吃生硬、油腻、辛辣的食物,尽量少吃海鲜,下面我把对病人缓解病疾有益的食物列在下面。
补充病人体内缺乏或对缓解疾病有益的食物
★苦瓜、丝瓜等,清热解毒,可缓解局部发热、发痛等
★薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等,健脾利湿,可缓解肿胀
★多种蔬菜、水果可起到清热解毒、消肿止痛作用,从而缓解局部的红肿热痛症状
★香菇、黑木耳等食品,具有提高人体免疫力的作用,可以缓解局部的红肿热痛等症状
这些食物可以缓解类风关的症状,减少疼痛和肿胀的关节数目,减少晨僵的时间,但并不能改变病程

类风湿性关节炎早期有游走性关节疼痛,肿胀和功能障碍,晚期则表现为关节僵硬和畸形,功能丧失,导致残疾.若不能及时控制或治愈,终钭导致残废.类风湿在没有变形之前是完全可以治愈的,如果变形就只能控制不发展. 治疗从提高免疫系统和滋补肝肾着手全面调理,配合调和脾胃.去风通络,活血散寒,消肿止痛,没有任何副作用,可以用中医专科专药,不要用西药,副作用太大,不要用冷水,注意防寒保暖,保持好心情.

由于类风湿性关节炎病程迁延,恢复缓慢,患者必须长期服药治疗,配合饮食调理不仅可以增加疗效,而且可以弥补药物治疗的不足和抑制药物的毒副反应,对该病的治疗与康复十分有益,应用时应掌握如下原则:
1.辨证配食是食疗的基本原则。“虚者补之,实者泻之”,“寒者热之,热者寒之,温者清之,凉者温之”为治疗大法。配膳时要根据“证”的阴阳、虚实、寒热,分别给予不同的饮食治疗。一般而言,风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品;寒痹者宜用胡椒、干姜等温热之品,而禁忌生冷;湿痹者宜用苡米、黑豆等利湿之品;热痹者一般湿热之邪交织,药膳要求清中能利,而不宜食用辛辣刺激之品。
2.烹饪食疗物品,一般不采取炸、烤、熬、爆等烹调方法,以免有效成分破坏,或使其性质发生改变而失去治疗作用。应该采取蒸、炖、煮、煲汤、酒浸、泡等方法。烹饪的目的在于即使其味美可口,又使其保持药性。
3.合理饮食要有节制。类风湿性关节炎病人,常见久病体虚,故饮食不可过量,进食要守时、适量,不可暴饮暴食、饥饿失常,饮食应以清淡为主。膳食应高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量和低盐。少量多餐,少刺激性食物,多味佳