抽烟对百米运动员影响大么?好心高手请帮忙!感谢!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 19:24:13
我是高一体育生,专业就是100。200,100沙地跑11秒8。我90年生,我从15岁才学会吸烟,烟瘾不大,但是一天能抽个5到8根,特别是训练后,烟瘾很大不抽都顶不住。我只听说抽烟影响长跑肺活。请我是练百米的我感觉只需要爆发,抽烟影响我增长成绩么。影响大么?主要影响哪里?请详细回答,真心感谢。

对肺活量非常不好

并且烟的不完全燃烧的碳会沾在肺上面影响氧气的吸收

一般的高水平运动员都是不吸烟的 .

http://zhidao.baidu.com/question/55103316.html

吸烟对长跑有影响```但是对短跑的影响要大于短跑````
由于段跑是疾速运动``肌肉需要很大的氧气来供给力量,吸烟会影响氧气的供给,所以以后希望你快戒烟吧。

我练健美的时候,感觉:抽烟不仅影响肺活量,而且影响力量。我一抽烟力量就要掉十公斤左右,而且耐力不行了。比如能做12个的动作只能做8个就突然没力气了。我为了我喜欢的健美,把烟戒掉了。

田径运动员忌讳吸烟,不管是什么项目,都会有影响。

最简单的,烟中的尼古丁会影响你的反应力,长期吸烟会使你的反应迟钝,对百米这种非常需要反应的项目来说,抽烟是很有害的。

我首先告诉你11秒8的成绩很一般

吸烟无论对长跑还是短跑影响都很大

抽烟対运动员肺活量冇很大旳影响..
短跑是爆发项目.跑完以后肺部压力太大,会导致呼吸困难,肺部剧烈疼痛.头晕现象.当然会影响成绩了..如果昰专业运动员,劝沵别抽烟了,慢慢旳沵旳成绩会下降很多旳.