经常跑步有利于踢球吗???

对体能有好处，算是对踢球有利吧，不过要适量跑，凡事都要有个度。你要真正想踢好球还要学习足球的技术动作。

不好,经常跑步就没有时间踢球了,多点踢球有利于跑步才对.

是的北京的B哥说好!

应该这么说，经常踢球有利于跑步。

自然而然的是嘛,提高了体能,放松了肌肉