合肥市区 关于针灸减肥 亲身经历的人啊 来吧来吧

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 05:23:53
我17岁 问下针灸减肥要多久 几个疗程 现 63kg 163cm 肉挺结实
问 合肥市区里有没有可靠些的针灸医院 最好有资格认证那种的 千万别传染艾滋肝炎什么的
问 针灸减肥后的食谱必须十分十分严格才行么?
问 针灸减肥风险会不会很大
我是想要暑假去针灸，时间短啊~所以麻烦说的详细点
我的理想体重是50kg 但是针灸能让我瘦到55kg就行啦
详细的细节哦 谢谢谢谢

你好，我是学针灸的，一般来说，针灸减肥最有效的是那些体重超过标准体重的20%的人群。标准体重是用体重指数来表示的，即用体重除以身高的平方。18-24都属于标准体重，你的体重指数是63/1.63/1.63=23.711845，属于正常体重，用针灸减肥效果不显著。所以我建议你放弃。

针灸减肥
一、先做腹部按摩，到皮肤微红发热为度，在扎针
二、取穴，腹八针或者取天枢、气海、关元、中脘、肉滑门，中极等
三、用TDP烤30分钟
注，TDP也叫神灯治疗仪，就是用红外线加热原理
针灸减肥效果因人而异，有效果明显和不明显的。但是减肥疗程结束后反弹的几率比较大，全国很多城市减肥的例子都可以看到。建议你选择适合于自己健康安全科学的综合减肥疗法，减肥不能凭单一的疗法达到效果，必须接受正规综合科学的减肥方法

您好.我是一名专业的营养体重控制师.
我可以很负责任的告诉你.
针灸，指压，耳针
特点 抑制食欲 不良反应 不能持久，一但停止，食欲恢复后，体重就会回升
如果有其他需要,请再联系

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