是噩梦还是别的什么？

曾经有过几次这样的经历:
在睡梦中，好像是突然清醒，大脑感觉非常清醒，也能思考，但是无法动弹，喊不出，当时甚至可以让自己大口喘气，却连手指头都动不了，也无法睁眼。但只要稍微动了一点，比如说手指弹动了一下，立刻就正常了。有一天晚上甚至先后出现过两次，都是在快要入眠的时候，也有一次是半夜突然清醒的。
问过别人原因，有两种说法。一是老一辈的传统说法，这里就不说了，就当是迷信，另外一种听起来有一定的道理，说的是大脑各个部分分工，在睡眠中有思维能力的部分苏醒，而控制身体行动的各个部分仍然沉睡导致的这种情况。
不知道产生这样的情况是什么原因？具体成因又是如何的？总不能用迷信方式来解释？

是噩梦还是中邪？ 是“恶梦”还是“噩梦”？？？ 是美梦还是噩梦？ 是病毒还是什么别的 是恶梦还是噩梦,是好像还是好象 “高桥美奈子”是个人还是别的什么啊？ 好莱坞是地名还是别的什么 超级巡警是杀毒软件还是别的什么？ 是病毒还是别的什么东西? 是我不正常，还是别的什么？、