青春期男生可以每天吃枸杞子吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 23:47:50
如题.会有什么作用吗?

可以是可以
但是不能吃太多
也许会上火、拉肚子还有就是会太补了吧

提醒喔 尽量少吃 有一个周期性的 譬如 一个星期两次还不错

枸杞子有明目的作用,但不能天天吃。一周两三次,每次以数粒泡水饮用。

一天三粒,三个月为一个疗程。

三天一粒,一个月为三个疗程。
(……)

可以,但是量要适度,要不然会上火,枸杞子很热的。