防烟侵害绝招

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 20:12:08
公司同事吸烟很甚，我们大受其害，但是又不能阻止。不知道有什么办法可以帮助消除一下烟对我的侵害，比如弄个消烟的植物或者我多吃些什么样的水果之类的。

离开吸烟区
避免二手烟区域
劝说身边的人都戒烟
尽量离远点，或戴口罩
多吃新鲜的蔬菜水果因为维生素具有抗氧化的功能可以抗癌
多吃些木耳，可以清肺。
多喝水，多排尿。多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等
建议在家里或办公室里放一盆花草,这可以有效防止烟味污染(植物可以吸收空气中的漂浮颗粒 )
别人正在吸烟而自己因工作需要不能躲开时应保持良好通风.