谁能告诉我·····救命呀······

日韩的心理惊悚还是非常出众的：

《下水道美人鱼》，好像被禁了，不知道你能否找到。反正看过以后，这辈子是不想吃面条了。

《咒怨》系列，很有名，留下心理阴影应该很容易。

《午夜凶铃》系列，最经典和具有代表性的日式恐怖，应该不用多介绍了。

此外，《杀人回忆》、《蔷花红莲》、《山村老尸》、《死亡笔记》系列、《恐怖爆发》、《人型魔发师》都还可以。

泰式惊悚也是相当不错的，凭借着音乐等因素的烘托，大有赶超日韩之势：
《鬼鼓》（唯美的恐怖电影） 、《我的幽灵朋友》 、《恐怖护士站》（又译：疯魔美女） 、《鬼截肢》 、《女魔》 、《变鬼1.2》 、《连体阴》 、《死亡信件》 、《吓死鬼》 、《鬼影》 、《着鬼》（又译：活鬼胎） 、《生还者》 、《香颂鬼屋》 、《移魂鬼公主》 、《鬼债》

欧美血腥派的精品有：

《杀人不分左右》，世界级的恐怖片，残忍的真实，虽然是30几年前的片子，但血腥的真实感实在是厉害，导致不得不提醒你一句：“这只是一部电影。”

《人皮客栈》系列、《电锯杀人》系列、《零数23》、《狂蟒之灾》系列，也都是代表作品，如果不怕恶心可以看。

当然，好莱坞走内心路线的也有经典作品：

《闪灵》，属于越看越觉得害怕那种，恐怖片中最为优秀的作品，包括恐怖大师史蒂芬·金也承认的完美惊悚。

最后推荐一部极其优秀的《寂静岭》，恐怖啊！

有病！倒是科幻或魔幻的还可以吧！