吃什么蔬菜水果对头发有什么好处？不要网上搜的只弹出你的个人意见就行

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 15:20:45
有一点。不要将一些维生素什么。直接说什么水果有什么的好出！
我会追分的！

水果蔬菜我不太清楚，但是我知道黑芝麻，核桃仁，木耳还有海带对头发都不错，尤其是在颜色方面。其实头发不好归根到底是肾的问题，黑色补肾，黑芝麻可谓功效尤佳。我一个同学的妈妈说吃核桃的效果也非常赞，她说她吃了一个月感觉头发乌黑了。还有，可以尝试用啤酒或者醋来洗头发，效果也很赞。 我想你应该每样都吃均匀
芝麻对头发好~!

水果蔬菜我不太清楚，但是我知道黑芝麻，核桃仁，木耳还有海带对头发都不错，尤其是在颜色方面。其实头发不好归根到底是肾的问题，黑色补肾，黑芝麻可谓功效尤佳。我一个同学的妈妈说吃核桃的效果也非常赞，她说她吃了一个月感觉头发乌黑了。还有，可以尝试用啤酒或者醋来洗头发，效果也很赞。

我想你应该每样都吃均匀
芝麻对头发好~!

能让头发变得顺滑有光泽 效果不大的