过了九点之后吃什么不会胖？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 08:37:06

就别吃了呗！！！任何东西都有热量！！！想保持身材就睡前4小时不吃东西，睡前半小时不喝水！！还有晚上少吃！！

萝卜 苹果

貌似看你什么时候睡了，就睡前3个还是4个？……小时不吃东西……睡前半小时不喝水，据说喝水就浮肿……