怎样不用药物能让自己长高？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 00:15:24
我今年14岁，1.6米，算高么？
我还想在长高一些，怎么办？（不用药物，现实点）

你的身高算中等吧！有！那就是跳，比如你可以在家里的墙壁上挂一个东西（要比较难摸到的）然后就经常跳着去摸，要是你不这么做的话，也可以在天天坚持跳200次（每天早上，连续的）

多跳跳，现在发育时期，一定要吃的有营养。

牛奶，鸡蛋一定要补充够。

多跳跳，打篮球最好

你现在不是才14麽，还会长高的呀，我都19了，跟你一样高嘞，