羊奶牛奶哪个好

别乱换了，还是牛奶吧，不要让孩子长大，一身的羊膻味

羊奶是世界上公认最接近母乳的奶品，被称为“奶中之王”。具有健胃整肠、改善营养不良；强健体魄、改善骨质；美容养颜；帮助大脑发育和智力发展；以及增强免疫力、促进发育的作用。

其中的核苷酸可以维持免疫系统的正常功能，提高人体对各类病菌的抵抗力；核苷酸既能促进小肠成熟，改善肠道吸收功能；还可刺激双歧杆菌生长，减少婴幼儿腹泻、便秘的发生；此外还有极好的抗氧化作用，维持肝脏的正常功能。
其次，羊奶酪蛋白含量低，乳清蛋白高，其蛋白质氨基酸组成与人奶相近。小而软的凝乳颗粒，比牛奶更小的脂肪球，使之更容易消化和吸收，可满足婴幼儿生长发育的营养需要，以及经常生病，体质虚弱的宝宝。

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我家宝宝出生到现在一直是喝羊奶的。羊奶易消化易吸收，不易过敏，营养比牛奶要高，羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，一杯羊奶等于三杯牛奶的营养成份。
购买时注意要购买国家质量认可的婴儿配方羊奶粉，因为鲜羊奶叶酸及铁含量比牛奶低，长期饮用会产生盆血症，而配方羊奶粉在这方而已添加了足够的份量。

羊奶好啊！
我爸妈都不白，我妈妈生完我也是没有奶水，就买当地牧民那里的羊奶，回到家过滤一遍，然后煮熟，喝了之后，我现在很白。发育也很好。