为什么跳舞的人容易腰伤

前面是由于没做好热身运动。还有的就是动作不到位。往往舞蹈中对比例是失之毫厘 差之千里。。慢慢习惯就好。还有的是，就比如街舞，我个人的认为是脱臼是很正常，因为没个动作。都很有难度/习惯就好只要是柔软性不太好的就很容易受伤。我奉劝一些/不是很专业的人。尽量不要做些高难度的动作。

怎么可能，大概是以前用力错误扭伤腰了。。。
还有可能就是他们大概不是专业的。

跳舞前没有做好热身，没活动开吧。