请问有高脂糖 的人 应该注意哪些事项呢？？？

高脂血症可产生胆囊胆固醇结石，或以胆固醇为主的混合结石。随着生活水平的提高，肥胖人群增加，胆囊炎胆石症发病率也逐年增高。肥胖者中大部分是血胆固醇增高，即高脂血症。此类病人形成胆囊结石的原因主要为胆汁内成分改变，即胆盐浓度下降，胆固醇超饱和。因此高胆固醇血症可以引起急性或慢性胆囊炎发作，也可以并发急、慢性胰腺炎。为了预防肥胖所致的高脂血症，必须做到：①控制体重在标准范围内，如果已经超重，必须加强运动，增加体力消耗，常以加强体力活动为主要措施。②少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、无鳞的鱼（如鳗鱼）及牡蛎等。③使用降脂药物尤其降胆固醇药物，如山楂精降脂片、脂必妥、安妥明、烟酸、烟酸肌醇和亚油酸等均可选用。④还有一型高脂血症为高三酸甘油脂，以内源性高脂血症为主。对这一类型的高脂血症，主要以控制高碳水化合物饮食为主，即尽量避免甜食，如少吃糖分高的食物以免肥胖。如已肥胖，除少吃糖外，上述各种降脂药物亦可酌情使用。