篮球在手指上转。。。。复制的不要。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 16:06:23
转篮球是用指甲和肉那条缝隙转。还是只用肉转。还有用指甲盖转?需要掌握什么方法?

用肉
你先把球按顺时针往上抛,在掉下时用指尖去接,要找好球的底部的中心处,接球时首要有一个向下的缓冲动作,重复这个动作,直到熟悉和掌握了平衡后,球能在指尖待上一定时间后,试着用另一支手去拨球,要按球转的方向波,多做几次就会了。(注意,你要掌控球,是球跟着你的手运动,而不是你跟着球跑)

用肉转呀...那样稳定,便于之后另一只手加速....
掌握好中心...最主要是多打球,培养人与篮球的感情

肉 O~! 掌 握 平 衡 .~!

多 多 练 习 ~!

用肉转 不能用指甲转 切记指甲不能过长

用指尖