中考如何考好篮球

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 00:47:27
其实我平时篮球还可以。可是一考试就怎么也投不进。考前在没有篮球的情况下,如何做好充分的准备?快。。。

深呼吸,稳定自己。我也是这样的。每投一个不要紧着投第二个。慢慢来。让人看着都觉得你胸有成竹。从容点就对。放松是最重要的。当自己是高手,别人都看着你胜利。加油吧。相信你。

多看NBA,和CBA或和篮球高手比赛

典型的不自信,不要太在乎别人的眼光,难道怕投不好班里人会取笑你?你说你

平时还可以,考试时又是不是掉以轻心了。你看看NBA那些罚篮的,很多第一个

球都没投进,可是他们马上调整心态,第二个大都进了,心理素质是很重要的。

再个就是加强训练,希望LZ早日通过考试。

平时多训练,你们学校应该会有安排的。。那就好了。。应该会通过的。。那确实很简单。要求不是很高,我是刚考过。
我自己烦死了,自己的电脑,由于*。dll被删。而音乐播放器不会来了,回答你的问题 。。。。

回想一下,你曾经打球最厉害的时候是什么样的环境和感觉,只要你考试时也找准那个感觉就行啦。

如果你实在不行,建议你练习插板入筐式的方法,这个方法短时间内比较容易上手。

活动手腕 越软越好