中锋教学片

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 05:15:44
我16了，1米87 ..偏瘦一点体质偏下，弹跳一般。我应该咋办？？？？

首先要问你自己，你是否真的热爱篮球这项运动。而且你的家庭是否允许你朝这方面发展，还有经济，物质等其他因素都要考虑到。
偏瘦，体制，弹跳，这是中国篮球运动员的通病，不能说锻炼一下就会很好，但按时且有强度的锻炼应该可以保证你不吃亏。
这是一个很重要的决定，如果外界条件都还允许的话，可以走这条路。否则，我劝你还是好好读书吧。

是街头篮球吗？如果是建议你去学一些防守技能再多训练

你去PPLIVE 那上面有教学片 看看喜欢那个 有大梦的课程

www.GOUGOU.COM输入篮球教学 这回肯定是我了吧呵呵