晚上开夜车搞学习好不好啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 18:42:39
我是一个成绩名列前茅的初三学生,但是,班上的学习风气很浓,有几个同学你追我赶,我很有压力,很怕掉到后面去了,听说他们晚上都学到很晚哦,我不知道晚上开夜车好不好,我也开过几次夜车,但是第二天有些累,学习也有进步但是不知道长久下去好不好,请有经验的亲解答一下。谢谢

就以我个人而言吧!我晚上学习的效率比白天高,而且晚上比较安静,不太容易受影响。

开夜车就是用睡觉的时间学习,我觉得如果你开完夜车第二天还有精力上课学习,那是可以的;如果你开了夜车,第二天注意力不集中,要打瞌睡,那就适得其反。

我的建议是:不要天天开夜车,比如在要考小考的前几天稍微复习得晚一点,也途个心里舒坦,告诉自己已经努力复习了。楼主也没必要跟着别人的步调走,每个人的学习方法都不同,并不是开夜车就是最适合你的学习方式,每天至少保持六小时的睡眠还是很必要的 加油吧!