关于睡觉抽搐的问题，知道麻烦解答一下！

1.可能是你的体质较弱，平时多增加营养，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，可以吃点壮腰健肾丸。
2.可能是全身保暖不好，局部受凉引起的，注意保暖。
3.可能是你身体缺钙，可以吃点补钙方面的药。

这是由于你平时工作或学习过于劳累的正常机体反映，此时你要学会放松，两脚垫高