怎么才能够在

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 04:14:44
有没有什么办法可以在短时间内瘦下来！而且没有什么副作用！！！！！！

早上正常，中午少吃，晚上不吃，饿了少吃些水果，饮食清淡些，喝普洱或者是乌龙茶代替饮料，要是想要更快的话，加上些运动，减的就更快了，也要看自己的体力量力而行

抽脂吧，最直接的。或者连续几天不睡觉、
或者天天哭