我出国留学 刚到国外一个星期 去的加拿大 感觉这里也没比国内好哪去 而且特别想家 想我国内的女友

好坏是可以互相转化的。

你没有说哪好，不好具体讲了。

比如：朋友。没有朋友，不好；但这正是锻炼自己交新朋友的机会。
语言差，阅读交流有困难，不好；学习的好机会啊！
吃住不好；锻炼自己的适应能力，吃苦能力的机会！！

这些，国内都没有的。

所以，转变态度，换一个角度看，就柳暗花明了。

别沮丧,我刚出去的时候也一样. 过了一两周就好了. 可以多打电话,多聊天.
等找到朋友后就好了. 加油哦. 很快就好了. 等生活规律后就好了.

祝你成功!!

国外确实没有国内好，以后肯定还是要回国的。
如果是学习，那就好好学习以最短的时间完成学业回国，也认识有人去了半年，感觉不好就回国继续上学了。

没事的，刚来的时候肯定有这种感觉，过几天朋友多了就好了。没事多出去逛逛

坚持就是胜利， 你刚去了一个星期 路还很长 不要沮丧。

抱着学习的态度，你又不是去享受的。尽快融入当地人生活，结交新的朋友。刚开始都是这样的，适应一下就好了。