吃什么容易长雀斑雀斑

不要吃感光的食物，如芹菜，香菜，韭菜等这些都是感光的容易长斑

你好！
雀斑不是吃出来的！
1 是血液遗传问题。 2 是经过暴晒。 才容易产斑。
再就是经常喝浓茶，吃的酱油过多也容易形成很色素沉淀。！尽量不要吃颜色中的食物。
希望我的回答能帮上你！

吃什么都不会长雀斑的。。。除了你晒太阳。。。和照灯。。。看有亮的东西。。就会生咯。。