跳什么舞最塑身最长个？

建议是芭蕾，因为这个东西就像唱歌的人用美声打底，以后唱什么歌都不费劲，跳舞用芭蕾打底。以后跳什么舞都行，而且芭蕾的训练方法是最科学的，对于人体肌肉的线条训练也是最好的，但是方法一定要好，老师很重要。。。。

学芭蕾或者瑜伽，现在都有光盘，可以在家练习。不过最好还是去找专业教师好些

芭蕾 练气质 可能会长个 让你变得修长