习惯性失眠，有手淫的习惯，最近发现头晕，尿浑浊，嗜睡是怎么回事

不是手淫的问题,你要适当的运动,少喝什么快线的东西,多喝点开水就好啦,白天找点事做,晚上就能睡个好觉,你只是把休息的时间搞反而已,没有什么的,请放心,如果按我说的三天没有效的话,你就去医院就行了.

既然知道问题所在，你首先就调整作息时间，让生活规律一点，按时作息，按时吃饭，避免手淫过度！
吃饭不规律和手淫和血压低还有泌尿感染没什么关系。尿液浑浊可能是你手淫造成的，停止手淫之后如果还是如此，就到医院检查。
要有健康的生活方式，才能有健康的身体！

只是你作息有问题,那东西适量就好....

去医院检查 这里检查不到 不能断定什么

情况有点不妙了，朋友

身体长期的亏损，不是短期人体自身能完全恢复的

首先要长期坚持戒SY

别害羞，最好赶紧找个好中医看看去，最好是口碑很好的那种，分析清楚自己的身体状况
长期戒SY配合中医调养是比较稳妥的办法

SY的危害的确非常大
你去肾虚吧或我空间看看，因为SY得什么病的都有
导致身体免疫恢复能力严重下降
脸色发乌，秃头脱发（大街上常见这样的中年人），记忆力下降，多色斑痘痘，腰酸，早泻等

赶紧戒掉最好
否则留下什么后遗症状就惨了
你应该听过肾衰竭之类的名词
那可是要人命的

要知道，在现代社会，不管西方东方，糖尿病(引发肾衰竭)、肾炎、慢性肾衰竭都是现代人群中的高发病和多发病，也是导致死亡的主要原因

而且科学家做过对苍蝇等动物的研究，雄性苍蝇在交配前的状态无论如何好，在交合活动后，都马上死亡。

因为生物的生存竞争异常激烈，很少量的资源浪费都将招致最严厉的惩罚——淘汰！但不巧的是，交合后雄性异常疲劳的动物都是高等动物——哺乳类、昆虫类。

特别是昆虫类，雄性在交配后往往死亡（如苍蝇、蜂类、蟑螂等）。

这类的动物例子还很多，可见他们排出的东西包涵着生命的精华

人作为一种高级生物又怎么能例外呢

所以要爱惜自己的身体