我想练习气功，请高手指教...

你不了解气功,跟你说的很玄的,都是骗子
真正的气功比你想象的还要平民化
最简单的,俯卧撑,仰卧起坐,深蹲起都是气功！外壮功!千斤力！不信自己网上去查资料!行家都不能说不是！
其实科学发展了这么多年，有很多锻炼方法已经比气功更科学了。
我练千斤力的，平时很忙没什么时间，所以现在一掌只能开两块砖。
你就练俯卧撑、深蹲、仰卧起坐，每组50个，一天做个3、4组，我保你身体强壮！
想开砖，就一组作100个，连着做2组，我保你一个月开砖。

气功分动功和静功，初学者最好先练动功，一开始就练静功没人指点自己练容易出偏差，推荐先学易筋经（释延王版本的，去四月气功网下视频教学和文字资料），刚开始只练招式，练熟后，再配合呼吸练。
等练个1年左右，可以练李少波的真气运行法。
练的时候不要加意念，加意念的话，你旁边没师父很危险的。

我不是大师和高手！！
你就从站桩开始吧，我就是从马步上得的东西。
我15岁那年，从脚底升上一股热流，浑身舒泰，从此一发而不可收，坚持至今。其妙处不是凡人所能想到的！！！

华佗的五禽戏练练可能会有帮助

五禽戏被称为医疗气功呢

呵呵，初学气功先冥思，增长了精神力在 进行任督二脉的简单精气神互换循环

我建议你去练南少林八宝们的培元功。对身体又很大帮助，有兴趣也可以去网上淘一本《八宝们硬气功阐秘》 莫文丹的。林边又大力金刚掌等六种硬气功功法。