打乒乓球手腕的使用

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 23:49:12
打乒乓球时手腕起到多大作用呢
是不是在扣球、削球和拉弧圈球的过程中都需要挥手腕?就是要先压手腕,击球瞬间迅速摆起,是这样吗?
关于手腕的使用还需注意什么?请尽量具体详细回答!感谢!
我是用的横板

是像你描述的那样。不过也分也视具体情况而定。比如叩球和拉弧圈球时手腕一般扭动剧烈一点,这是为了获得很高的旋速从而使对方难以控制。而削球时就不必如此了,使用大臂带动小臂,以接近水平的球拍轻蹭球,就会有不错的效果了,但因为不好控制,此时再摆动手腕的话,球会不会落在案子上就难说了。一般来说,大的旋转靠大小臂的摆动产生,手腕的摆动本身比较小,只是让球旋转的更诡异、更难接而已,更适合直拍打法运用。

就我自己是基本都要用手腕的
我感觉用上手腕是杀伤力会加大的……当然不可避免的会降低命中率的啦
是你说的那样……不过有的时候不是,扣球侧拍斜拉是,不过左手位有时候拉弧圈球的时候这样反而不好,容易拉球失败,削球击球还是慢些好的,这样旋转强可以制造机会,还有种利用别人的旋转轻点击球削球倒是这样的,不过这要看个人的感觉有人懂有人不懂用这个
其实手腕是要好好用的,你打球是要自己好好体会,意见可参考,但也不定适合你,自己体会出来的怎么用才最适用也强!

全身协调发力,即按由腿到腰再到肩、大臂、小臂、手腕、手指的顺序发力,手腕的作用很重要,它和手指一起起到微调的作用。扣球手腕动的少些,主要是用重心的力量,削球和拉球时手腕要外展,在击球瞬间发力,但不要乱动,否则影响击球准确性,要吃住劲,这个不容易描述清楚,自己多体会,找感觉。

不是每一个技术都要用手腕,但几乎都要用,建议你去看看教学视频,里面的解说详细而准确,不过刚学的时候手腕可以少用一些,以增强击球的稳定性。

你说的对,扣球时是要那样做
削球也要用到手腕
反手也可以用一些
当然发球也是
我所知道的就这些