飙高音时把嗓子毁掉了，想知道有无补救办法？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/11 18:06:01
我以前一直以能唱出高音为荣耀，可是在一次连续的飙高音及紧接着的长跑比赛之后，发现自己再也发不出高音了…起初认为过几天就能好，可是到现在依然如此。我想知道有没有可能及有没有方法使自己恢复？
主要问题是现在不仅是唱不上去高音，连朗诵甚至正常说话时前鼻音都受到影响…
注：刚才查了一下资料，所谓“咽音”系统我现在还很正常，也就是还能通过其它方式出高音。出问题的是所谓“哨音”即“海豚音”系统。但具体是什么地方有问题我其实也不清楚。

这要根据你的年龄来判断了，如果你是变声期。这样的话可能会有比较大的影响.如果成年了之后应该休息一段时间就会好了。人的嗓音高低有先天的因素在里面没有经过专业训练的人最好不要超过自己的音高范围。长期这样对嗓子的危害比较大。你持续唱高音不管方法对不对首先嗓子就已经疲劳了，再加上你后来又长跑，在跑步的过程中你大口的呼吸外界空气直接进入咽喉。就相当于烧红的铁块放入水中一个道理。以前千万不要这样。多注意休息多喝水 少说话相信过段时间你就会好起来的！

我是百度咽音吧的吧主，自学咽音8年了，当初也是声带由于发声不当唱坏了不得已学习的咽音，结果效果非常之好！我是唱美声和民族男高音的，经过长期的咽音哼练和喊嗓，我的咽部肌肉力量得到很好的发展。目前我大开口练习高音可以发到c3、d3（死了都要爱的最高音）、e3的高度，这在我大学毕业时是做不到的。我学习声乐17年，你想想前面的9年都走弯路了，就是练习了咽音之后才有的突飞猛进。
百度咽音吧是一个纯粹的声乐爱好者交流的平台，吧里有很多好的资料，包括有声的和无声的，都是免费的，你有兴趣可以来坐坐。

你这样，去大药房的坐堂大夫那看看去。然后不成去医院好了。我所能提供的就是禁声，然后和菊花茶（不知道管用不~~）