我是精神分裂还是强迫症

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 19:05:23
我在三年前被确证是强迫。情况是这样的。
担心自己的孩子是否在医院里弄错。很紧张，也很痛苦，每天都在告诉自己不可能的，但还是控制不住的担心，在我们当地也看过是强迫，后又到南京去看过心理医生说是强迫担心，后治疗有好转，没有吃药，去年又犯担心老公是否有外遇，不过知道不可能的，也很痛苦，不断的问自己如果老公有了外遇这么办，但是又很肯定的告诉自己不会的，和担心宝宝一样的，
现在的我又担心自己是不是精神分裂，和别人交谈后，会担心自己走后别人说自己什么。就是脑子里在想，“不知道人家会不会说我什么”不是真的听到。只是自己在问自己他们会说我吗？这是不是有点妄想，害怕，担心自己。才有的情况，会不由自主的的担心。害怕自己做了什么不好的，或者是说了什么不好的。紧张自己给人的映像。只要想到这个问题就是想到“不知道人家会不会说我什们”这个事，我就会去看周边人在说什么，看过后，发现没什么，自己又对自己的想法感到紧张，害怕。我是这么了？

你这是典型的强迫症
强迫症的核心就是没有安全感
没有安全与你的成长经历和个性上的缺陷有关
所以需要做深入的心理治疗才能解决的
有兴趣可以与我聊一下

你是强迫观念.

接纳自己的那些想法，你也许觉得这不可能，但是你抗拒了它三年,它有退缩过吗?是不是自己有一种你越抗拒它越疯狂的感觉呢?

而接纳,就会让它停止疯狂，并且让你自己恢复平静.

其实每个人都有不同程度得强迫症！比如在作考试卷子得时候明明算对得题非要回去在检查一遍不自信自己算对了！出门得时候老感觉自己忘了关水龙头，忘了关冷气！但是这并不是病阿！主要是你一直生活得太过于紧张了！放松一下自己得身心！同时不同得强迫症还是因为自己有点不自信。要增加对自己得信心，增加对自己判断得自信！经常做些能轻易判断正确得题，增加自己得自信心！还有你太过于在乎别人对你自己得看法。人嘛，就应该活得洒脱一点。一个人不可能做到让每个人都喜欢你也不可能做到让每个人都讨厌你！俗话说：考第一难，考倒数第一也难！强迫这样得事情最好是增加自己得自信心，放松身心！希望你能快乐！O(∩_∩)O

你这应该是强迫症
好好治疗一下 吧