请大家给我推荐一些花,用来泡茶

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 08:52:29
我是一个学生,推荐的花最好有助于记忆力之类的,最好把作用也写出来
请大家不要把百科里的复制过来,那些我也会去找,但太多了,我希望大家推荐一些有针对性的
我要人性化的答案啊!!!!!

为什么玫瑰花香能提高记忆力:

德国吕贝克大学与汉堡-埃彭多夫大学医药中心的神经学家日前发表的研究报告显示,闻着玫瑰花香入睡,有助于增强记忆力。
研究人员招募了74名志愿者,让他们玩一个电脑记忆游戏,记住两张相同卡片在屏幕上的各自位置,然后再让他们戴上面具,吸入一股玫瑰花香。半小时后,研究人员将志愿者送入房间睡觉,并不断向房间中散播玫瑰香气。
志愿者醒来后,回忆之前记忆的卡片位置,准确率达到97%。然而,第二次在没有花香相伴入睡的情况下,他们记忆的准确率只有86%。
通常人在入睡20分钟后进入深度睡眠,这一阶段一般可持续超过一小时,并可能重复出现。研究结果显示,志愿者只有在深度睡眠阶段闻到玫瑰香气,记忆力才能得到显著提高。
研究者解释说,这是因为深度睡眠时,大脑皮层负责思考和计划的部分会向大脑深处主管记忆的海马状突起传递信息,而玫瑰香气能刺激大脑皮层活动,增强它向海马状突起发出信号的能力,从而强化人的记忆力。

花茶的种类及介绍
蓟花-怀孕期间不宜服用、消肿止痛、愈合伤口、清热、调气血、消除疲劳
香橼-强肝、帮助消化、反胃、白带现象、四肢无力
桔橙-舒解压力、助消化、去油脂、具显著美白效果、增加细胞动的功能
木兰-调和脾胃、减轻月经痛、消痰、头痛、怀孕者不宜饮用
荷叶-清凉降火、消除体内油脂、达到减肥效果
莎葛-有补脑作用,增强记忆力,防治中风、麻痹、促进食欲,抵抗过敏,有效洁白牙齿、预防肝脏病变
泰姆-抑制支气管炎、健胃整肠
牡丹-美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液,减轻女性贫血状况
一叶茶-清肝利胆、降血脂、血糖,适合糖尿病患者饮用
牛膝草-治疗气喘及黏膜炎、舒缓喉咙疼痛、治疗呼吸道及消化道症状
辛薄荷-消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能
净肠茶-天然的泻药,孕妇不宜服用。净肠通便、有减肥效果,可排除体内毒素
薰衣花-润肺、养颜、美肤、护发、松弛情绪、消除紧张、眼睛疲劳
岩兰香-帮助睡眠、舒缓压力、改善粗糙的肤质
菩提子-减轻关节痛、肌肉酸痛、减肥、失眠、镇静、净化血管、预防动