请问专家,有什么好的方法治疗颈椎。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/29 00:14:02
请问专家,有什么好的方法治疗颈椎。今年29,职业司机,最近感觉颈椎不适。

本人医生 你说的情况据我看80%是颈椎病造成的 一般来讲 现在的年轻人读书姿势往往不正确 上网时间过长 长时间打麻将的情况 所以最近几年 青年人患颈椎病的直线上升

此病无法根治 因为本病多数为长期的劳损积累所致 生活习惯如果不改善的
话 正常颈椎都会出现病变 何况已经有病的呢
一般不需手术或者一些所谓的高科技手段 本人也不推荐手术吃药之类的方法

建议首要改善自己的生活习惯 减少上网时间 枕头高度尽量降低 一般自己的一拳高比较合适 不可躺于床上过度曲颈看书看电视 减少伏案时间 不可长时间一个姿势不动 适当的做颈部运动
【八段锦里的五劳七伤往后瞧.双手托天理三焦.左右弯弓射大雕.这三个动作比较适合】也可以适当游泳 都比较有好处

治疗方面找个正规医院
找手法好的医生做些按摩即可缓解症状 不要手术 费用高不说 治疗效果也并不好 吃药基本也没啥大用 而且中药类多数为活血药 久吃伤胃 西药多止痛长期服用有依赖性 而且激素居多 对身体没啥好处 总而言之 本病主要以自己治疗为主

另外寻医之时万万小心骗子 尤其是一些号称100%治愈 绝不复发的
医学方面 谁敢号称100% 骗死人不偿命啊 又不是阑尾炎 割掉阑尾可到真是绝不复发了 不好意思 一不小心发起牢骚了 总之就是上面说的那些 语言组织有点乱 不过应该能看明白

司机的职业病了。
别担心。每天在临睡觉前,在颈部后面放一个婴儿的小枕头,头向后仰休息半个小时。这样子您会感觉到的疼痛有所缓解,这是自然牵引复位,最好的纠正生理弧度的办法。每工作1小时,头向后仰10-15分钟,不能持续工作3-4小时,这样会加重疼痛.
婴儿小枕头的制作:高度:横放拳头的高度,宽度:小于颈椎的宽度,内装小米即可.
最好在车背椅颈部的地方也绑一个小枕头
呵呵
一定要检查