我的脚后跟总是很粗糙，夏天还会裂口，有什么解决的办法吗？

如果你的手足都很干，有可能是缺乏维生素引起的，你可以到医院请医生帮忙开一些补充维生素的药口服加外敷。如果只是脚后跟干，有可能是你保养不当，你可以连续一段时间用温水（水温不要太高，太高反而容易使水分流失，以不烫手为宜）泡脚十五分钟左右后，用甘油擦上，再用保鲜膜包住睡觉，让甘油充分被皮肤吸收，一般连续一个星期应该就有好转。另外象你这样脚上很干的人，最好冬天不要使用电热毯，那会让你的皮肤越发干燥；一定穿纯棉的袜子；一定天天换袜子；一定穿着透气性比较好的鞋子，让足部保持良好的透气性。

每天晚上洗脚后涂上橄榄油或润肤乳液图好后用保鲜袋套在脚上然后睡觉。一段时间后就会有所改善的。在开裂期贴紫归止裂膏。同时要多吃些坚果，特别是杏仁，其中的VE有助于皮肤的恢复。多喝水。

每天用温水泡泡，加上点细盐，慢慢的搓揉，这个方法可以试试看

抹点防护霜，用塑料布包住。